Konditionstraining

Konditionstraining

Zu einer erfolgreichen und ganzheitlichen Entwicklung der jungen Spieler gehört das Training neben dem Platz genauso dazu wie jenes auf dem Platz. So gehört ein professionell geleitetes Konditions- oder Mentaltraining zwingend in den Trainingsplan eines ambitionierten Spielers. Ausserdem dient es neben der Verletzungsprofilaxe dazu, dem Spieler ein Gefühl für seinen Körper bzw. die Notwendigkeit von Aufwärmen und Auslaufen, Dehnen etc. zu vermitteln.

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Öffnungszeiten
Tennis- und Padelplätze:
Mo - Fr: ab 06.00 - 23.00 Uhr
Samstag: 07.00 - 20.00 Uhr
Sonntag: 07.00 - 20.00 Uhr

Restaurant
Mo - Fr: 08.00 - 23.00 Uhr
Sa 09.00 bis 21.30 Uhr | So 09.00 bis 18.00 Uhr

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Adresse
Tenniszentrum Horgen
Waldeggstrasse 7
8810 Horgen

Telefonnummer
044 725 40 36

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